昨日の出来事

広島カープの調子が悪い。交流戦に入ってから負け越しが続いている。カープが負けるとニュースを見る時間は減るが、気分があまり良くない。

夜は雷雨になった。傘を持っていなかったので、本屋で少し時間をつぶすことに。以前から気になっていたからだを柔らかくする本を買ってみた。家で少し試してみたが、習慣にするのは少し大変そう。最近ジムも行けてないし、少し悪い循環になっているので、立て直したい。